Bilatu nahi duzuna
Siberiako ginseng, eleuthero izenez ere ezaguna, propietate adaptogenikoak dituen belar bat da, hau da, gorputza estresari egokitzen eta aurre egiten laguntzen duela uste da.
Hona hemen Siberiako ginseng extractaren erabilera eta onura potentzial batzuk:
Estresa eta nekea arintzen ditu: Siberiar ginseng estraktua sarritan erabiltzen da estresa murrizten eta nekeari aurre egiteko.Uste da giltzurruneko guruinak estimulatzen dituela kortisola ekoizteko, gorputzaren estresaren erantzunean parte hartzen duen hormona bat.
Energia eta erresistentzia areagotzea: bere propietate adaptogenikoengatik, Siberiako ginseng estraktuak errendimendu fisikoa eta mentala hobetzen duela uste da.Energia maila handitzen lagun dezake, erresistentzia areagotzen eta neke-sentsazioa murrizten.
Sistema immunologikoaren euskarria: Siberiako ginseng estraktuak immunitatea sustatzeko propietateak dituela uste da.Immunitate-sistema indartzen eta funtzio immune orokorra onartzen lagun dezake, eta horrek infekzioen eta gaixotasunen larritasuna saihesten edo murrizten lagun dezake.
Funtzio kognitiboa eta osasun mentala: Zenbait ikerketek erakusten dute Siberiako ginseng extractek funtzio kognitiboa, memoria eta osasun mental orokorra hobetu ditzakeela.Aldarte-egonkortzeko ondorioak ere izan ditzake eta estresa hobeto kudeatzen laguntzea.
Jarduera antioxidatzailea: Siberiako ginseng estraktuak propietate antioxidatzaileak dituzten konposatuak ditu, hala nola eleutheroside eta flavonoideak.Antioxidatzaile hauek zelulak erradikal aske kaltegarriek eragindako kalteetatik babesten lagun dezakete.
Sexu-osasunerako laguntza: Siberiako ginseng-estraktuaren erabilera tradizionalen artean sexu-funtzioa eta ugalkortasuna hobetzea daude.Hala ere, zentzu horretan dituen ondorioei buruzko ikerketa zientifikoak mugatuak dira, eta ikerketa gehiago behar dira onura horiek behin betiko baieztatzeko.
Errendimendu fisikoa: Siberiako ginseng estraktua kirolari eta kirol zaleen artean ezaguna da errendimendu fisikoa hobetzeko duen potentzialagatik.Oxigenoaren erabilera, muskulu-erresistentzia eta kirol-errendimendu orokorra hobetzen duela uste da.
Garrantzitsua da Siberiar ginseng-estraktua dosi egokietan hartzen denean jende gehienentzat segurutzat jotzen den arren, botika batzuekin elkarreragin dezakeela edo osasun-baldintza batzuk dituzten pertsonei kalte egin diezaiekeela.Edozein osagarri edo belar sendagai berri hasi aurretik, beti gomendatzen da osasun-profesional batekin kontsultatzea.
Biltegiratzea
Biltegiratu ontzi itxietan leku fresko eta lehorrean.Babestu argia, hezetasuna eta izurriteetatik
Iraupena
2 urte behar bezala gordeta